2021年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 15日:
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317 kcal
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脂質: 16.11g | たんぱく質: 13.88g | 炭水化物: 28.26g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Yoki Tapioca. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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