2021年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 24日:
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1376 kcal
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脂質: 58.50g | たんぱく質: 62.55g | 炭水化物: 155.29g.
朝食: Colun Queso Ranco, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco. 昼食: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano, Cebollas, Aceitunas Negras, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo, Lider Choclo en Granos, Lider Palta Hass, Brócoli, Tomates, Patatas Cocidas, Arándanos, Frutillas. 夕食: Soprole Flan, Pan Amasado, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Mantequilla con Sal. 軽食/その他: Empanada de Pino. もっと...
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