2014年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 22日:
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1291 kcal
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脂質: 53.75g | たんぱく質: 87.63g | 炭水化物: 136.36g.
朝食: Vitafusion Fiber Well Gummies, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 夕食: Great Value Frozen Red Raspberries, Kale, Baby Spinach, Atkins Advantage Strawberry Almond Bar, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Eggplant , Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese. 軽食/その他: Red Vines Sugar Free Vines, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Nutiva Coconut Chips, Bananas , Fage Total 0% Greek Yogurt. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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