2014年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 22日:
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1894 kcal
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脂質: 87.30g | たんぱく質: 97.23g | 炭水化物: 175.63g.
朝食: Café Espresso. 昼食: Hacendado Petit, Patatas Fritas, Pan Blanco, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Carrillada de Cerdo. 夕食: Queso Feta, Lidl Helado Caprissimo Cheesecake y Veteado de Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Hacendado Picos. 軽食/その他: Gullón Digestive Avena Choco, Café Espresso, Café Espresso, Café Espresso, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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