2011年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 24日:
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490 kcal
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脂質: 6.80g | たんぱく質: 49.57g | 炭水化物: 55.62g.
朝食: tomato, pink lady apple, egg white, coffee. 昼食: peppers, spinach, cucumber, chicken breast. 夕食: pink lady, cucumber, salsa, chamomile tea, valerian root tea, chicken breast. 軽食/その他: oolong tea, L-glutamine, florida pink and red, thin breadsticks. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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