2021年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 15日:
|
2943 kcal
|
脂質: 84.69g | たんぱく質: 124.93g | 炭水化物: 426.66g.
朝食: Fondant au Chocolat, Tarte aux Fraises, Café au Lait. 昼食: Kebab. 夕食: Huîtres, Raisins, Salade crevette concombre. 軽食/その他: Prozis Layers( Strawberry Cheesecake), Fage Total 0% Myrtille , Pommes Pink Lady. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|