2021年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 15日:
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563 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 32.10g | 炭水化物: 64.10g.
朝食: Ростик'c - KFC Капучино, KFS Шефбургер Острый. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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