2021年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 14日:
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1004 kcal
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脂質: 28.99g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 116.53g.
朝食: U Pâte à Tartiner , Pain. 昼食: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Pain, U Petits Pois, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 夕食: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Pain, Escalope de Poulet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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