|
Лёд тронулся 💪🏽
|
75.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 14日:
|
997 kcal
|
脂質: 83.90g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 21.16g.
朝食: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Доброфлот Скумбрия Курильская Натуральная, Соленые Огурцы с Укропом, ARO Масло Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), Дивино Шпик, Жареное Филе Свинины, Кабачки Жареные, Перекресток Капуста Цветная Жареная. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|