2021年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 13日:
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3070 kcal
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脂質: 116.66g | たんぱく質: 159.60g | 炭水化物: 342.81g.
昼食: Papa Cocida, Huevo Frito sin Grasa. 夕食: Maizena Almidón de Maiz, Pochoclo, Queso Cremoso, Guiso de Fideos. 軽食/その他: La Serenísima Leche Descremada, Paty Paty Express, McCain Papas Fritas, Bagley Surtido , Zanahoria, Papa Cocida, Pierna de Cerdo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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