2017年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
|
773 kcal
|
脂質: 31.67g | たんぱく質: 49.52g | 炭水化物: 88.76g.
朝食: Gember, Citroen, Komkommer (met Schil). 昼食: Gember, Alpro Coconut Original, Alpro Amandelmelk, AH Banaan, Granny Smith Appels, AH Spinazie Vers. 夕食: AH Gegrilde Kipfilet, Kippenbouillon, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Uien, Tomaten, Gele Paprika's. 軽食/その他: Thee (Cafeïnevrije), Komkommer (met Schil), Vanille Extract, Alpro Amandelmelk, AH Magere Franse Kwark, AH Pitloze Witte Druiven, AH Avocado Eetrijp. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|