2021年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 12日:
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401 kcal
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脂質: 16.25g | たんぱく質: 14.90g | 炭水化物: 49.50g.
夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Habib's Pastel de Belém, Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Calabresa. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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