2020年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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169 kcal
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脂質: 6.77g | たんぱく質: 9.62g | 炭水化物: 19.05g.
朝食: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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