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Running > Reintegro > Semana 2.
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79.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 12日:
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2369 kcal
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脂質: 69.76g | たんぱく質: 91.50g | 炭水化物: 343.49g.
朝食: Mantequilla, Pan Blanco, Chorizo, Avena, Frijoles Rojos, Arroz Blanco. 昼食: Frijoles Rojos, Plátano Verde, Papa, Carne, Arroz Blanco. 夕食: Mantequilla, Leche, Pan Blanco, Plátano Maduro, Queso Natural, Frijoles Rojos, Arroz Blanco. 軽食/その他: Nabisco Galleta Oreo, Nabisco Galleta Oreo, Galleta. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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