2014年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 21日:
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1235 kcal
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脂質: 49.16g | たんぱく質: 63.19g | 炭水化物: 137.95g.
朝食: Sucre, Café Expresso, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Pruneau Sec. 昼食: Gerblé Galette au Son d'avoine, Coraya Les Grands Coraya, Cora Sauce Salade Balsamique, Avocat, Carrefour Brique de Brebis, Tomates Cerises, Salade Verte. 夕食: Banane, Suzi Wan Crème de Coco, Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo), Poulet Grillé. 軽食/その他: Gerblé Biscuit Lait Chocolat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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