2021年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 12日:
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1185 kcal
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脂質: 73.58g | たんぱく質: 109.68g | 炭水化物: 17.64g.
夕食: Torta de frango low carb. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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