2014年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.6 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 28.6 kg.    ダイエット続き: 不十分.

221 kcal 脂質: 12.19g | たんぱく質: 8.38g | 炭水化物: 21.37g.   朝食: Cream (Half & Half), Muenster Cheese, Coffee, Apples. もっと...
週に0.5 kg増量中

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