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Jippie endlich wieder weniger
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86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 12日:
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1863 kcal
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脂質: 97.48g | たんぱく質: 75.09g | 炭水化物: 184.01g.
朝食: Äpfel, Clementinen, Milchkaffee. 昼食: Milka Weihnachtsmann, Aldi Cashewkerne, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. 夕食: Rapunzel Toskana Tomatensauce, Rinderhackfleisch, Gelbe Paprika. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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