2021年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
|
2466 kcal
|
脂質: 97.18g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 342.97g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Good Food Вишня Сушеная, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Самбери Торт Черемуха, Яблоко, У Палыча Солянка Домашняя, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Картофельное Пюре на Воде, Салат Овощной. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|