|
uzun süre sonra 115.6 kg. bedenimdeki fark bariz. küçük gelen kıyafetler oluyor. dar gelenler içinde rahat hareket ediliyor, yıkama sonrası kıyafetleri çekiştirmek zorunda bile kalınmıyor. fasting işe yarıyor dostlar.
|
115.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に2.5 kg減量中
|