2021年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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762 kcal
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脂質: 7617.59g | たんぱく質: 7419.86g | 炭水化物: 110.13g.
朝食: Croissant. 昼食: Couve Manteiga Crua, Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Lacta Bis (7g), Banana Nanica, Marilan Bolacha Cream Cracker. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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