2021年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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468 kcal
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脂質: 19.49g | たんぱく質: 38.89g | 炭水化物: 33.39g.
朝食: Яблоко, Белый Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, Свинина. もっと...
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体重に変化ありません
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