cynthiasofiaの日記, 2021年 11月 10日

2021年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.2 kg これまでの減量分: 0.5 kg. 残り: 8.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:

297 kcal

脂質: 16.04g | たんぱく質: 7.21g | 炭水化物: 34.58g. 朝食: Unimarc Media Palta, Ideal Pan de Molde Blanco. もっと...

1673 kcal

運動: trotar - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

cynthiasofiaの体重の記録