2021年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
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623 kcal
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脂質: 30.46g | たんぱく質: 17.12g | 炭水化物: 66.91g.
朝食: Babybel Mini Babybel, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 軽食/その他: Eismann Big Choc, Kinder Milchschnitte, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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コメント
2021年 11月 10日 投稿者: Metalmausi
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2021年 11月 10日 投稿者: Abraxsa
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Ich Kämpfe.... Jeden Tag aufs Neue, aber ich kämpfe!😅
2021年 11月 10日 投稿者: Jazzue
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Ja. Ich auch. Spaßig und leicht ist anders. Du packst das! Wir packen das!
2021年 11月 10日 投稿者: Metalmausi
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Sehr Braves Mädchen! Ich glaube an dich und Verlasse mich auf dich! 💪👍
2021年 11月 10日 投稿者: Abraxsa
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