2014年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 20日:
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2198 kcal
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脂質: 34.82g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 248.43g.
朝食: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Vin Merlot, Thé Vert, Margarine, Pain aux Céréales. 昼食: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Materne Compote Pomme, Activia Yaourt Nature 0%, Saumon, Pain aux Céréales. 夕食: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf Dur, Pain aux Céréales, Vin Merlot. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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