2021年 11月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 9日:
|
934 kcal
|
脂質: 25.20g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 104.65g.
朝食: Caldo de Pollo, Maseca Tamal. 昼食: KFC Puré de Papa, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. 夕食: Queso Cottage, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|