|
2 день стоит вес
|
156.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 57.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 10日:
|
1191 kcal
|
脂質: 46.61g | たんぱく質: 101.97g | 炭水化物: 77.73g.
朝食: Банан, Ленивая Овсянка. 昼食: Макароны Отварные, Куриный Фарш. 夕食: Сыр Российский, Филе Индейки. 軽食/その他: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Эмиль Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|