2014年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 19日:
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2242 kcal
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脂質: 115.46g | たんぱく質: 100.64g | 炭水化物: 196.79g.
朝食: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Cooked Egg Yolk, Bimbo Small White Bread. 昼食: Danish Pastry with Cheese, Haioreum Korean Honey Citron Tea. 夕食: Pot Sticker, Pork and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). 軽食/その他: Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Baskin-Robbins Vanilla Ice Cream, Puerto Rican Stew (Sancocho). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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