2021年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 9日:
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907 kcal
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脂質: 46.99g | たんぱく質: 32.81g | 炭水化物: 70.63g.
昼食: Weaver Chicken Croquettes, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kroger Instant Butter & Herb Mashed Potatoes. 夕食: Deviled Egg, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Fresh Gourmet Italian Seasoned Premium Croutons (Package), Gardein Seven Grain Crispy Tenders. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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