2021年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 9日:
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1661 kcal
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脂質: 49.60g | たんぱく質: 76.07g | 炭水化物: 224.84g.
朝食: Azúcar, Café con Leche. 昼食: Huevo Frito, CasanCrem CasanCrem Clásico, Gallo Arroz Oro. 夕食: Yogurísimo Cremix , Nesquik Nesquik, Leche al 2% de Grasa, Banana, Hellmann's Ketchup, McCain Papas Noisettes, Milanesa de Pollo al Horno. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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