2021年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 9日:
|
1096 kcal
|
脂質: 44.86g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 123.31g.
朝食: Пятерочка Сахар, Макфа Вермишель Паутинка, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Бабкины Семечки Семечки. 夕食: Смартори Котлета Куриная Жареная, Barilla Макароны Варёные!!!. 軽食/その他: Махеевъ Джем Клюквенный, Простоквашино Кефир 3,2%. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|