2021年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 8日:
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610 kcal
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脂質: 10.14g | たんぱく質: 41.41g | 炭水化物: 93.37g.
夕食: Agua de Jamaica, Queso Mozzarella, Tomates, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Calabaza. 軽食/その他: Plátano, Yoplait Yoghurt Natural. もっと...
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体重に変化ありません
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