2014年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 19日:
|
2184 kcal
|
脂質: 40.81g | たんぱく質: 100.66g | 炭水化物: 181.35g.
朝食: Pain aux Céréales, Margarine, Thé Vert, Vin Merlot. 昼食: Pain aux Céréales, Blanc de Poulet, Vin Merlot, Auchan Fromage Blanc 0%. 夕食: Vin Merlot. 軽食/その他: Pain aux Céréales, Oeuf Dur. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|