2021年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 8日:
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1575 kcal
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脂質: 63.76g | たんぱく質: 54.24g | 炭水化物: 198.87g.
朝食: Felix Äppelmos, Havregrynsgröt. 昼食: Räkmacka. 夕食: Svamp, Kokt Ägg, Gröna Paprikor, Smör. 軽食/その他: Clementin, Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Espresso House Kanelbulle . もっと...
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