2021年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 8日:
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588 kcal
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脂質: 13.23g | たんぱく質: 24.73g | 炭水化物: 94.18g.
朝食: Sandía, Tottus Mix Natural, Danone Yogurt Griego Natural. 昼食: Lucchetti Espirales. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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