2014年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 18日:
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1373 kcal
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脂質: 101.25g | たんぱく質: 75.69g | 炭水化物: 54.65g.
朝食: Montrachet Classic Goat Cheese, Tomatoes, Celery, Cucumber (with Peel), Red Onions, Sweet Red Peppers, IMEI Fresh Milk (added calcium), Hsn Tang Yang Thick Prime Bacon, Coffee, IMEI Coffee Cream. 昼食: President Petit Camembert De Campagne, Bacon Grease, Egg. 夕食: Hsn Tang Yang Thick Prime Bacon, IMEI Fresh Milk (added calcium), Montrachet Classic Goat Cheese, Mixed Salad Greens. 軽食/その他: Mushrooms, Butter (Salted), Hsn Tang Yang Thick Prime Bacon, Asparagus, IMEI Coffee Cream, 711 Almonds. もっと...
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2333 kcal
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運動:
立つ - 5 時間, 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 45 分, Cycle - 1 時間, 休憩 - 9 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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