2021年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 8日:
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1995 kcal
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脂質: 50.15g | たんぱく質: 57.93g | 炭水化物: 89.05g.
昼食: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Clara de Huevo, Huevo, Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Pechuga de Pollo. 夕食: Cormillot Pastel de Papa. 軽食/その他: Cheesecake, Vino Syrah, SanCor Queso Pategras, Longaniza. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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