2014年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 18日:
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445 kcal
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脂質: 3.68g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: Fuji Apples. 昼食: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Baby Spinach. 夕食: Tilapia (Fish) , Baby Spinach. 軽食/その他: Fuji Apples. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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