2014年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.7 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 18日:
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1421 kcal
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脂質: 63.10g | たんぱく質: 81.21g | 炭水化物: 152.20g.
朝食: Blueberries, Cooked Egg White, Giant Food Bananas (Large), Strawberries, Nature's Nectar 100% Pure Orange Juice. 昼食: Roasted Salted Cashew Nuts, Chef's Cupboard Chicken Noodle Soup. 夕食: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 軽食/その他: Water (Bottled), Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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体重に変化ありません
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