2014年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 18日:
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1729 kcal
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脂質: 43.38g | たんぱく質: 73.89g | 炭水化物: 226.34g.
朝食: Kroger Real Bacon Bits, Egg, Kroger Lower Sugar Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Kroger Fat Free Swiss Cheese Singles, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. 昼食: Kroger Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Ralphs Carbmaster Strawberry Colada Yogurt, Bananas. 夕食: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Pizza with Meat and Vegetables. 軽食/その他: Gala Apples, Kraft Cool Whip Fat Free, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Clancy's Baked Potato Crisps. もっと...
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