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"لقَد غَلب عليَ الأمر يا الله، فأعني."❤🙏
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 8日:
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359 kcal
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脂質: 11.90g | たんぱく質: 8.23g | 炭水化物: 57.09g.
朝食: Nescafe Latte, جبنة بيضة فيتا جبنة بيضة فيتا, خبز القمح, طماطم طماطم, خيار خيار. 昼食: شاي, بطاطا بطاطا مشويه. もっと...
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週に70 kg増量中
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