|
👀 Что-то интересное.... Страшно, но отступать и не посмею😁💪🏽
|
66.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 8日:
|
2352 kcal
|
脂質: 66.79g | たんぱく質: 131.42g | 炭水化物: 294.07g.
朝食: БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Кофе (из Молотых Зерен), Slasti Зефир с Джемовой Начинкой. 昼食: Сафоновохлеб Сушки Маленькие, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. 夕食: Каждый День Финики Сушеные, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Экомилк Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Реми Пирожок Жареный Студенческий, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|