2014年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 18日:
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2732 kcal
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脂質: 28.42g | たんぱく質: 109.83g | 炭水化物: 262.38g.
朝食: Vin Merlot, Thé Vert, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Margarine. 昼食: Materne Compote Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet, Vin Merlot, Pomme de Terre (Chair et Peau). 夕食: Blanc de Poulet, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Vin Merlot. 軽食/その他: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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