|
95.9 карни☝️☝️
|
95.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 7日:
|
2174 kcal
|
脂質: 183.25g | たんぱく質: 118.26g | 炭水化物: 6.73g.
昼食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Жирные Сливки, Стейк из Свинины или Котлета. 夕食: Жареная Утка, Жирные Сливки, Сильпо Лук Репчатый , Стейк из Свинины или Котлета, Сало. もっと...
|
週に11.9 kg減量中
|