2021年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 7日:
|
1327 kcal
|
脂質: 24.21g | たんぱく質: 29.30g | 炭水化物: 55.64g.
昼食: Knorr Caldo Sabor Carne. 夕食: Zanahoria, Pescado Frito. 軽食/その他: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Riera Tostadas de Arroz, Vino Syrah. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|