2021年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 7日:
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1541 kcal
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脂質: 62.30g | たんぱく質: 69.98g | 炭水化物: 175.86g.
朝食: Billa Prosciutto Crudo, Макароны Отварные, Kunin Сливки 31%. 昼食: Эклер, Пицца Пепперони (36 см), Апельсиновый Сок. 夕食: Банан, Багет, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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