2021年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 7日:
|
1171 kcal
|
脂質: 55.00g | たんぱく質: 60.18g | 炭水化物: 105.08g.
朝食: Призма Яблоко Зеленое, Маэстро Класс Шаурма. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Худеть нельзя быть толстым の体重の記録
|