2014年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.0 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 17日:
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1020 kcal
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脂質: 31.62g | たんぱく質: 114.14g | 炭水化物: 83.80g.
朝食: Egg White, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Fiber One Multigrain Bread, Almased Synergy Diet, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Archer Farms Sugar Free Caramel Coffee Syrup. 昼食: Cooked Perfect Turkey Meatballs, Francesco Rinaldi Tomato, Garlic & Onion Chunky Garden Pasta Sauce, Aquafina Water (16.9 oz). 夕食: Aquafina Water (16.9 oz), Lee Kum Kee Black Pepper Sauce, Perdue Chicken Breast Tenderloins, Sweet Red Peppers, Onions. 軽食/その他: Great Value Light Nonfat Yogurt - Piña Colada, Butterball Everyday Turkey Burgers, Almased Synergy Diet, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). もっと...
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体重に変化ありません
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