2021年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
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2086 kcal
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脂質: 102.45g | たんぱく質: 82.87g | 炭水化物: 199.41g.
夕食: Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar, Lechuga, Pan de Hamburguesa, Notco Not Burger, 7UP Bebida, Kraft Real Mayo, Huevo Frito, Jumbo Fetuccini Espinaca. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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