|
-700гр урааа!!! Первые отвесы!! я сдвинулась,внешне правда снова ничего не вижу,увижу через неделю
|
59 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
|
683 kcal
|
脂質: 21.65g | たんぱく質: 30.59g | 炭水化物: 90.74g.
朝食: Nesquik Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Призма Яблоко Зеленое, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом, Меридиан Снежный Краб. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|